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기사 (전체 145건)
팔꿈치 통증
팔꿈치 주변의 통증으로 오랫동안 치료를 받으면서 고생하는 분들이 적지 않다. 건강보험심사평가원에서 발표한 2011~2015년 사이의 통...
새거제신문  |  2018-05-25 13:34
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의심과 불신
사람들이 많은 복잡한 세상을 살아가다 보면 믿는 도끼에 발등 찍히는 경우가 많다. 여러 사람 속에서 사람을 어떻게 보고 판단할 것인가는...
새거제신문  |  2018-05-05 14:19
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자운고
한방에서 사용되는 외용제 중에서 가장 많이 사용되고, 또 가장 널리 알려진 것은 단연 자운고다. 젊은 세대인 애엄마들에게도 꽤나 알려져...
새거제신문  |  2018-04-21 14:31
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후 회
세상살이에 후회 없이 삶을 사는 사람은 몇이나 될까? 열심히 최선을 다해 현실의 삶을 살고 있지만, 우리의 삶은 지나고 나면 후회투성이...
새거제신문  |  2018-03-30 13:53
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인내
산다는 것은 인내의 연속이다. 내가 원하는 삶이 이루어져 기쁠 때도 많지만, 힘들고 어려워 끙끙대며 사는 시간도 꽤 된다. 우리의 마음...
새거제신문  |  2018-02-03 13:40
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담 결림
어르신들 세대에서는 우리 몸 어떤 부위의 근육의 갑자기 아플 때 ‘담결렸다’는 표현을 많이 쓴다. 워낙에 흔히 쓰이기 때문에 젊은 세대...
새거제신문  |  2018-01-19 15:53
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추위
겨울이 일찍 시작한 올해는 영하권의 추위 소식이 자주 들린다. 평소 추위를 많이 느끼는 사람들에게는 달갑지 않은 이야기지만, 자연의 흐...
새거제신문  |  2017-12-15 16:01
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약방의 감초
어떤 일에든 빠짐없이 꼭 끼어들거나, 반드시 있어야 할 사람이나 물건을 ‘약방의 감초’라고 부른다. TV 드라마에서도, 주연은 아니지만...
새거제신문  |  2017-12-02 14:39
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서운함
사람이 살아가면서 많은 경우를 겪어 여러 감정이 마음 속에 남아있다. 추억이 되기도 하지만, 아쉽고 서운하며 아픔의 기억으로 오랫동안 ...
새거제신문  |  2017-10-27 15:10
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위장을 건강하게 하는 식이 조절
긴 추석 연휴가 끝났다. 명절 음식 중에는 나물 종류도 있지만 기름에 요리한 음식들이 많다. 이렇게 기름진 음식을 섭취하고, 오랜만에 ...
새거제신문  |  2017-10-13 13:56
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무더위 건강 관리
무더위가 기승을 부리는 요즘에는 ‘너무 덥다’하는 말을 입에 달고 산다. 더워서 일상 생활하는데도 불편하고 짜증스럽고 힘들다.평소 몸이...
새거제신문  |  2017-09-04 09:24
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보약, 알고 먹읍시다
불과 50년 전까지만 해도 보릿고개라는 말이 널리 쓰이고, 먹고 사는 게 가장 큰 문제였던 적이 있었다. 그러나 경제가 성장하고 국민 ...
새거제신문  |  2017-08-18 17:07
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호흡
생명을 유지하는 기본이 되는 것이 호흡과 음식 섭취다.한순간도 호흡은 쉬지 않고 계속되어 우리 몸을 건강하게 한다.요즘 운동 좀 하시는...
새거제신문  |  2017-07-07 14:17
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발목을 삐었을 때
발이 비틀리거나 안으로 겹질릴 때 발생하는 손상을 ‘발목염좌’라고 한다. 흔히 ‘발목이 삐었다’라고 하는 것이 바로 발목염좌를 뜻한다....
새거제신문  |  2017-06-24 15:53
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걸림
걸림 없이 대 자유인으로 살고 싶은 게 우리의 소박한 바램이다. 자유로운 영혼이 된다는 것은 많은 것을 포기할 줄도 알고, 다른 사람의...
새거제신문  |  2017-05-22 09:15
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날씨와 관절 통증
벚꽃과 진달래가 만발하여 완연한 봄인가 했는데, 요 며칠 갑자기 일교차가 커지고 비 내리는 날이 이어지고 있다. 날씨가 이렇게 궂으면 ...
새거제신문  |  2017-05-08 16:21
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따뜻한 봄, 나른한 몸 - 춘곤증
아직 밤과 낮의 일교차가 좀 있지만, 밤낮의 길이가 같은 춘분도 벌써 지났으니 절기상 봄이 한창인 때다. 자연계에서는 봄, 여름, 가을...
새거제신문  |  2017-03-27 08:53
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수평과 수직
우리는 많은 인간관계를 맺고 살아가고 있다. 회사 내에서는 상사와 같이 일하는 동료, 직원들 속에서 자신이 해야 할 역할을 가지고 있다...
새거제신문  |  2017-02-11 14:18
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허리디스크를 예방하자
고현동에 사는 P씨는 어느 날 화분을 옮기려고 일어서다가 허리에서 갑자기 ‘뚝’ 하는 소리와 함께 심한 통증을 느꼈다. 그는 일어설 수...
새거제신문  |  2017-01-22 13:59
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만족과 절제
우리는 살아가면서 삶에 대하여 얼마나 만족하며 살아갈까?자신이 가지고 있는 환경, 직업, 가족, 배우자, 사회적 유대관계, 직장에 대하...
새거제신문  |  2016-12-16 14:29
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